Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 76 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 szklanki

Ingredients

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 14.3 mg

Protein 1.3 g

Calories 384.3 kJ / 91.8 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 5.8 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 23.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Recipes
Poland

You might also like...

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10 min

Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym

18 h 40 min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 min

Zielone smoothie

5 min

Smoothie buraczane

5 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10 min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 min

Zielone smoothie z mango

5 min