Pain croustillant à l’épeautre

Pain croustillant à l’épeautre

3.5 2 ratings

Prep. 10 min

Total 2 h

16 morceaux

Ingredients

130 g de graines d'épeautre non moulues
130 g de flocons d'avoine
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
40 g de graines de lin
40 g de graines de tournesol
1 ½ c. à café de sel
400 g d'eau
50 g d'huile végétale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 morceau/part

Protein 4 g

Calories 548 kJ / 131 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recueil de recettes Thermomix® à offrir - Volume 2 22 Recipes
Switzerland

You might also like...

Pain d'épeautre et de blé

Pain d'épeautre et de blé

12 h

Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède

Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède

No ratings

Trempette crémeuse à la feta

Trempette crémeuse à la feta

No ratings

Confiture de myrtilles

Confiture de myrtilles

45 min

Kouglof rapide

Kouglof rapide

1 h 15 min

Müesli croustillant

Müesli croustillant

2 h

Pain croustillant

Pain croustillant

1 h

Salade Green Goddess

Salade Green Goddess

20 min

Soupe hongroise aux champignons

Soupe hongroise aux champignons

35 min

Sorbet à la Piña colada

Sorbet à la Piña colada

No ratings

Pain d'épeautre pur

Pain d'épeautre pur

11 h

Pain toupie rapide

Pain toupie rapide

40 min