Devices & Accessories
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Prep. 10 min
Total 1 h
4 μερίδες
Ingredients
-
λάδι καρύδας1 κ.σ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα, άψητα20 γρ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες10 γρ.
-
καρύδια πεκάν20 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα100 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
-
γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)3 - 4 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
5.5 g
Calories
1777.8 kJ /
423.3 kcal
Fat
28.4 g
Fibre
6.6 g
Carbohydrates
35.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Νηστίσιμα και Πασχαλινά
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
No ratings
Τάρτα μήλου
No ratings
Χριστουγεννιάτικο κέικ gingerbread (Πολωνία)
No ratings
Cupcakes tres leches με σαντιγί
45 min
Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)
1 h
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25 min
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
No ratings
Ταραμοσαλάτα
15 min
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
No ratings
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45 min
Pico de Gallo
5 min
Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
3 h