Sopa de vegetais com peru

Sopa de vegetais com peru

2.3 3 rating

Prep. 15 min

Total 40 min

2 doses

Ingredients

couve branca cortada em pedaços
180 g
vegetais para sopa cortados em pedaços (ex: cenouras, aipo, alho-francês)
120 g
chalota cortada em rodelas
1
azeite
10 g
concentrado de tomate
10 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
1
água
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá cheia de
1 cubo de caldo de legumes
sal
¼ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
paprika picante
½ c. chá de
peito de peru fatiado, cortado em tiras
100 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 393 mg

Protein 15.7 g

Calories 975.7 kJ / 233.2 kcal

Fat 9.2 g

Fibre 7.3 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recipes
Portugal

You might also like...

Sopa de carne dinamarquesa

30 min

One pot de frango

25 min

Gelado de coco e amendoim

8 h

Gelado de frutos vermelhos

10 min

Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)

2 h

Gelado de açaí

30 min

Gelado de abacate com molho de chocolate

No ratings

Sopa marroquina de cenoura

40 min

Canja de frango com nabiças

55 min

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

1 h

Sopa rica de legumes

1 h

Sopa de feijão com legumes

45 min