Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

4.7 46 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porce

Ingredients

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
170 - 180 gramů mléka
120 gramů bílého jogurtu
50 - 60 gramů ovesných vloček
20 gramů medu (viz Tip)

20 gramů agávového sirupu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 10.2 g

Calories 1336 kJ / 319.1 kcal

Fat 5.4 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 60.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANÁNY 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Klasické hovězí burgery

1小時

Restované jablko (200 gramů)

15 分

Melounové osvěžení

10 分

Vánoční karamelový likér

20 分

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 分

Sladká rýže

1小時

Ovocné košíčky s krémem

4小時

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20 分

Pizza na 2 plechy se základní omáčkou a sýrem

1小時 50 分

Trojité čokoládové muffiny

50 分

Mřížkový koláč s tvarohem

1小時 20 分

Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou

1小時 25 分