Devices & Accessories
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
Prep. 20 min
Total 1 h 45 min
20 sztuk
Ingredients
-
50 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
-
50 g gorzkiej czekolady o zawartości 85% kakao, pokrojonej na kawałki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
60 g kakao, niesłodzonego, naturalnego
-
180 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym
-
180 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
150 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
100 g musu jabłkowego
-
2 jajka
-
4 białka
-
100 g napoju roślinnego, dowolnego, np. sojowego, kokosowo-ryżowego100 g napoju migdałowego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
136.6 mg
Protein
14.7 g
Calories
666.1 kJ /
159.2 kcal
Fat
7.6 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
10.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Proteinowy sernik z jabłkami
1 h
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5 h 55 min
Brownie fasolowo-daktylowe
2 h
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2 h 30 min
Batoniki musli
1 h
Batony proteinowe
3 h 10 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 h 30 min
Czekoladowy shake proteinowy
5 min
Batoniki proteinowe
50 min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 h 40 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min