Devices & Accessories
Τσιαπάτα με παντζάρι
Prep. 15 min
Total 15 h
12 φέτες
Ingredients
-
ντίνκελ σε σπόρους250 γρ.
-
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα250 γρ.
-
ξηρή μαγιά2 ¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
νερό375 γρ.
-
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)1
-
παγάκια10
Difficulty
easy
Nutrition per 1 φέτα
Sodium
378.2 mg
Protein
7.5 g
Calories
681.2 kJ /
162.2 kcal
Fat
1.3 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
27.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ψωμί από σπίτι
7 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30 min
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 h 30 min
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
45 min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
6 h 10 min
Μπάλες καρύδας με αμύγδαλα
35 min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1 h
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
No ratings
Μπισκότα σοκολάτας χωρίς γλουτένη με άρωμα πορτοκαλιού
2 h
Ποτό με campari και πεπόνι
No ratings
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
No ratings
Αχλάδια σε λευκό κρασί
No ratings
Bircher μούσλι
8 h 10 min