Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g peito de frango cortado em tiras (2 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de orégãos
- 20 g sumo de limão
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de pimenta, mais q.b p/ temperar
- 20 g azeite
- 500 g água
- 60 g mistura de cereais (cevada, espelta, etc.)
- 300 g pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1573 kJ / 376 kcal
- Protein
- 24.5 g
- Carbohydrates
- 28.5 g
- Fat
- 19.5 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 654.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros
13h
Noodles de arroz com omelete de alho-francês
45 min
Frango assado com legumes
1h 10 min
Salada de massa com frango
1h 15 min
Katsu Schnitzel com batata assada, salada de couve, molho de wasabi e aneto
50 min
Taça de pimentos com frango
25 min
Sanduíche de queijo e cogumelos
2小時 10 分
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10 min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 min
Peru com ananás e chucrute
45 min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35 min
Frango e legumes da época na frigideira
1h 20 min