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金枪鱼披萨

金枪鱼披萨
4.5 22 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h 45 min
8 块
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Ingredients

披萨面团
  • 干酵母粉
    1 茶匙
  • 水
    75 - 90 克
  • 糖
    1 茶匙
  • 橄榄油 ，再额外准备些涂抹用
    1 茶匙
  • 高筋面粉
    150 克
  • 盐
    ¼ 茶匙
披萨酱
  • 洋葱
    40 克
  • 橄榄油
    1 汤匙
  • 番茄 ，切小块
    150 克
  • 番茄酱
    50 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 糖
    1 茶匙
  • 干燥综合香草
    ½ 茶匙
  • 现磨黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
披萨馅料
  • 橄榄油 ，涂抹用
  • 罐装油浸金枪鱼 ，沥干油份，取出鱼肉
    80 克
  • 黑橄榄 ，切片
    5 颗
  • 红甜椒 ，一切二，切条
    1 个
  • 马苏里拉乳酪 ，刨丝
    150 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 块

Calories 200 kcal / 837 kJ
Protein 10 g
Fat 10 g
Carbohydrates 18 g
Fibre 1.2 g

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