Devices & Accessories
Tocană mexicană de pui, gătită lent
Prep. 15 min
Total 3 h 20 min
4 porții
Ingredients
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă galbenă tăiată felii170 g
-
roșii, bine coapte tăiate bucăți600 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși200 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)concentrat pastă de pui1 linguriță
-
sare½ - 1 linguriță
-
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservăardei jalapeño, proaspeți20 - 30 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)350 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi200 g
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
796 mg
Protein
33 g
Calories
1897 kJ /
453 kcal
Fat
22 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gătire lentă - fără capac pentru cuțit
10 Recipes
International
International
You might also like...
Salată cu carne și rucola
35 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 h 10 min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min
Tacos cu carne de porc în sos de bere
4 h 55 min
Musaca
2 h 30 min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 min
Risoni cu pui și pesto
35 min
Salată cu pui
1 h 20 min
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2 h 10 min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 h 40 min
Tăiței curry cu carne de porc
45 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min