Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 ratings

Prep. 5 min

Total 55 min

12 doses

Ingredients

amêndoa torrada s/ sal
80 g
flocos de aveia
200 g
sementes de sésamo pretas
30 g
arandos secos (cranberries)
50 g
bagas de goji
50 g
mel
100 g
manteiga
100 g
sal
1 - 2 pitadas de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 36 mg

Protein 5 g

Calories 963 kJ / 230 kcal

Fat 13 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 14 Recipes
Portugal

You might also like...

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50 min

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

1 h 20 min

Barras de cereais e frutos secos

Barras de cereais e frutos secos

40 min

Bolachas de aveia com recheio de chocolate

Bolachas de aveia com recheio de chocolate

2 h

Creme de chocolate e avelã paleo

Creme de chocolate e avelã paleo

15 min

Barras de cereais

Barras de cereais

25 min

Bolachas crackers de farinha de milho

Bolachas crackers de farinha de milho

5 h 30 min

Barras de cereais

Barras de cereais

30 min

Biscoitos de aveia

Biscoitos de aveia

25 min

Barras de cereais com maçã e amendoim

Barras de cereais com maçã e amendoim

40 min

Barras energéticas de frutos secos

Barras energéticas de frutos secos

4 h

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min