Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Molho de Amendoim
- 50 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 200 g água
- 70 g manteiga de amendoim
- 70 g molho de hoisin
Recheio
- 1 pepino
- 200 g cenoura
- 1 pimento vermelho
- 1 pimento amarelo
- 100 g couve roxa
Montagem
- 500 g água quente
- 15 folhas de papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)
- 150 g tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias
- 150 g alface
- 3 pés de hortelã fresca, só as folhas (optional)
- 3 pés de coentros, só as folhas (optional)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 563 kJ / 134 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 54 mg
In Collections
Alternative recipes
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min
Pudim de feijão com creme de abacate
1h
Dip de queijo vegan
40min
Almôndegas de beringela
1h
Wrap caeser
30min
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40min
Wellington vegetariano
2h 15min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Salada de arroz integral proteica
55min
Sopa de feijão-branco e tortellini
40min
Chili primavera com cuscuz de hortelã
55min
Estufado de amendoim africano
50min