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蜜瓜思慕雪碗
Prep. 10 min
Total 50 min
4 人份
Ingredients
-
哈密瓜 去皮去籽,切块(约700克)½ 个
-
美国大杏仁40 克
-
木瓜 去皮去籽,切块(约300克)1 个
-
熟芒果 取果肉切块240 克
-
奇亚籽40 克
-
原味酸奶150 克
-
猕猴桃 去皮切小块1 个
-
椰子脆片2 汤匙
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
92 mg
Protein
8.4 g
Calories
1159.7 kJ /
276.1 kcal
Fat
12.3 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
29.4 g
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