Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 350 g jogurtu naturalnego
- 30 g oliwy z oliwek
-
10
g octu
or 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie) - 5 gałązek koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 379.8 kJ / 90.8 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 5.3 g
- Fat
- 6.9 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 416 mg
Alternative recipes
Marynata grillowa
10min
Sos tatarski
5 分
Sos hamburgerowy
5 分
Dressing do sałatki Cezar
5 分
Sos winegret
5 分
Cevapcici z sosem tzatziki
30min
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 分
Pasta jajeczna
5 分
Marynata z maślanki do kurczaka
15 min
Wiosenny twarożek
5 分
Kebabczety z grilla
2h 30min
Grillowane warzywa z serem feta
35min