Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
150
g płatków owsianych, górskich
or 150 g płatków owsianych bezglutenowych -
50
g siemienia lnianego złotego
or 50 g siemienia lnianego brązowego - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
80 - 100
g syropu z agawy
or 80 - 100 g syropu klonowego - 50 g masła orzechowego
- 1 jajko
- 1 szczypta soli
- 5 kropli ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 666.3 kJ / 159.2 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Carbohydrates
- 21.1 g
- Fat
- 6.5 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 105.7 mg
Alternative recipes
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15min
Trufle kokosowe z białą czekoladą
1h 15min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Ciastka owsiane z czekoladą
35min
Batoniki na dobre wyniki
3h 30min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Jaglane batony z migdałami
4h 20 min
Batoniki musli
1h
Bananowe kulki mocy
20min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30 min