Devices & Accessories
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porce
Ingredients
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus extra dle chuti
-
250 gramů dlouhozrnné rýže bílé (doba varu 12-16 minut)
-
2 vejce omytá
-
120 gramů mrkve na malé kostičky
-
280 gramů cukety na malé kostičky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji (hmotnost včetně oleje), okapaného, nakrájeného na kousky
-
100 gramů oliv černých nebo zelených, celých nebo nasekaných
-
15 - 20 gramů nakládaných okurek nakrájených na plátky
-
1 snítka máty, čerstvé pouze listy
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy1 - 2 polévkové lžíce octa (optional)
-
7 cherry rajčat nakrájených na poloviny nebo na čtvrtiny
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
5.95 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Fazole po bretaňsku
35 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 min
Teplý kuřecí salát se sýrem
25 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 h 35 min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 min
Kuřecí salát se špaldou
1 h 15 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1 h 40 min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1 h 10 min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 h