Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.9 16 rating

Prep. 10 min

Total 2 h 10 min

2 porce

Ingredients

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Fat 23 g

Fibre 10.2 g

Carbohydrates 50 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

No ratings

White Delight (Bílé potěšení)

White Delight (Bílé potěšení)

15 min

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

35 min

Acai-smoothie miska

Acai-smoothie miska

10 min

Lososový burger

Lososový burger

25 min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10 min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15 min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5 min