Muffins integrais com queijo e espinafres

Muffins integrais com queijo e espinafres

4.0 4 rating

Prep. 10 min

Total 25 min

14 unidades

Ingredients

Pesto

queijo parmesão
20 g
casca de limão
1 tira de
azeite
50 g
manjericão
5 g
salsa
5 g
espinafres baby
50 g
dente de alho
1
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
20 g

Muffins

Manteiga q.b. p/ untar
queijo mozarela curado
70 g
ovos
3
azeite
100 g
leite
240 g
sal
½ c. chá de
farinha de cereais e sementes mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Protein 6 g

Calories 910 kJ / 218 kcal

Fat 15 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 15 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Abril 2019 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Quiche de espinafres com alho-francês

Quiche de espinafres com alho-francês

1 h 10 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 min

Galete de alperce

Galete de alperce

45 min

Salada de quinoa, grão e caju

Salada de quinoa, grão e caju

30 min

Salada de quinoa e favas

Salada de quinoa e favas

20 min

Queques salgados

Queques salgados

45 min

Quinoa germinada com legumes

Quinoa germinada com legumes

51 h 25 min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 min

Queques salgados com queijo e fiambre sem glúten

Queques salgados com queijo e fiambre sem glúten

40 min

Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

50 min

Muffins de espinafres e feta

Muffins de espinafres e feta

30 min

Muffins de frango e batata-doce

Muffins de frango e batata-doce

1 h 15 min