Devices & Accessories
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
Prep. 30 min
Total 55 min
30 sztuk
Ingredients
-
120 g kaszy jaglanej opłukanej
-
1000 g wody
-
60 g żurawiny, suszonej
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cukru wanilinowego¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
125 g orzechów laskowych
-
2 - 3 łyżki syropu klonowego
-
125 g migdałów, ze skórką
-
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
-
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
2.5 mg
Protein
2.1 g
Calories
385 kJ /
92 kcal
Fat
6.1 g
Fibre
1.7 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
8.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PRZEKĄSKI
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Owsiane batoniki z batatami
55 min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 min
Jaglane batony z migdałami
4 h 20 min
Brownie fasolowo-daktylowe
2 h
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 h 30 min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1 h 50 min
Batoniki musli
1 h
Kulki z amarantusa i kakao
1 h 20 min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 min
Placki gryczane bez laktozy
35 min