Devices & Accessories
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Różowe gofry z kremem i owocami
30 min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 h 15 min
Wzorowe sushi
40 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 h 50 min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 h 30 min
Dyniowe pancakes
20 min
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 min
Dyniowe cynamonki
3 h 40 min