Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

830 gramů

Ingredients

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 648.5 mg

Protein 15.4 g

Calories 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Fat 20 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 5.6 g

Carbohydrates 14.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 min

Müsli chléb

Müsli chléb

1 h 30 min

Bílý jogurt

Bílý jogurt

11 h 10 min

Řecký jogurt

Řecký jogurt

13 h

Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

10 min

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1 h 40 min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 h

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 h 20 min

Špaldová pizza s lososem

Špaldová pizza s lososem

1 h 15 min

Arašídové máslo

Arašídové máslo

10 min

Rustikální chléb

Rustikální chléb

2 h

Bagety s vlašskými ořechy

Bagety s vlašskými ořechy

1 h 45 min