Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

4.6 57 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

2 porce

Ingredients

30 gramů lískových ořechů (viz Tip)
2 zralé hrušky (cca 250–300 gramů celkem), bez jádřinců, oloupaných, na kousky
1 čajová lžička perníkového koření
300 gramů vody
80 gramů ovesných vloček
1 špetka soli
200 gramů bílého jogurtu
10 - 20 gramů medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9 g

Calories 1349 kJ / 322 kcal

Fat 11 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Od jara do zimy 66 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Vločková kaše

Vločková kaše

30 min

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

25 min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

10 min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 min

Ovesná kaše s ovocem

Ovesná kaše s ovocem

20 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12 min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15 min

Ovesná kaše se skořicí

Ovesná kaše se skořicí

15 min