八宝粥

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Prep. 20 min

Total 4 h 20 min

8 人份

Ingredients

红豆
50 克
大红豆，干的
50 克
糯米
50 克
花生仁
50 克
薏米仁
50 克
血糯米
30 克
莲子
50 克
水
1400 克
红枣
10 颗
细砂糖依个人喜好调整
100 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Protein 7.2 g

Calories 988 kJ / 236.1 kcal

Fat 3.6 g

Fibre 2.7 g

Carbohydrates 45.5 g

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