Devices & Accessories
Soupe au poulet mexicaine
Prep. 25 min
Total 40 min
6 portions
Ingredients
-
4 gousses d'ail
-
3 brins d'origan frais feuilles uniquement
-
4 brins de coriandre fraîche
-
1 long piment rouge sans les graines si vous préférez
-
150 g d'oignons (env. 1 oignon), coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 citrons verts coupés en deux
-
350 g de viande de poulet, sans peau, désossée en cubes (2 cm) (voir conseils)
-
750 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)2 c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
-
240 g de grains de maïs doux frais, rincés et égouttés (poids après égouttage)240 g de grains de maïs doux en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
240 g d'haricots rouges en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
190 g de tomates en petits dés
-
2 oignons de printemps coupés et tranchés
-
140 g de poivron rouge épépiné et en dés
-
240 g avocat la chair uniquement, tranché
-
180 g de choux râpé
-
chips de maïs pour servir
-
crème épaisse pour servir
-
piments jalapeño en boîte égouttés, pour servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
22 g
Calories
2818 kJ /
671 kcal
Fat
43 g
Fibre
13 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Porchetta rôtie aux poires et oignons
12 h
Chili con carne
No ratings
Poulet pékinois
45 min
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 min
Cassolette de poulet au safran et à l'orange
1 h 35 min
Goulasch de soja aux boulettes
1 h 25 min
Chili non Carne
1 h
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1 h 30 min
Jus détox anti-oxydant
10 min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 min
Chili de boeuf et feta au citron
45 min