Devices & Accessories
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
Prep. 30 min
Total 45 min
4 μερίδες
Ingredients
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί και πράσο
-
βούτυρο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
γάλα130 γρ.
-
φρέσκο κατσικίσιο τυρί140 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αυγά χωρισμένοι οι κρόκοι από τα ασπράδια2
-
νερό500 γρ.
-
πράσα μόνο το λευκό τους μέρος, κομμένα σε κομμάτια (5 χιλ.)300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες σε κύβους (1 εκ.)50 γρ.
Σάλτσα γιαουρτιού
-
φρέσκο κατσικίσιο τυρί60 γρ.
-
γιαούρτι125 γρ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο6 κλωνάρια
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
αλεσμένο πιπέρι ή λίγο περισσότερο ή λιγότερο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
13 g
Calories
1089 kJ /
260 kcal
Fat
14 g
Fibre
2.5 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recipes
International
International
You might also like...
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
15 min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
No ratings
Μακαρόν φιστικιού Αιγίνης με γκανάς από φιστίκια Αιγίνης
No ratings
Hugo
5 min
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
No ratings
Λεμόνια πίκλα
No ratings
Χριστουγεννιάτικο ποτό eggnog με μπαχαρικά
4 h 30 min
Μαργαρίτες πατάτας
1 h 30 min
Piña Colada
10 min
Μοχίτο
10 min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
No ratings