Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g ziaren orkiszu
- 40 g ziaren soi, suszonych
- 30 g zarodków pszennych
- 25 g komosy ryżowej (quinoa)
- 25 g siemienia lnianego
- 25 g ziaren amarantusa
- 20 g otrębów owsianych
- 40 g ziaren słonecznika
- 20 g ziaren sezamu, białego
- 220 g mąki pszennej chlebowej
- 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
- 1 łyżeczka soli
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 9672 kJ / 2310 kcal
- Protein
- 98 g
- Carbohydrates
- 348 g
- Fat
- 64 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 56.5 g
- Sodium
- 1982 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Chleb orkiszowo-gryczany
1小時 30 分
Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami
10 分
Mieszanka do wypieku chleba pomidorowo-ziołowego
10 分
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1小時 30 分
Chleb pszenno-żytni razowy
1小時 40 分
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim
17小時 20 分
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z pieczonymi ziemniakami i orzechami włoskimi
19小時 10 分
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z oliwkami
5小時 10 分
Chleb z otrębami
1h 35min
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1小時 40 分
Chleb orkiszowy
1小時 40 分