Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g di frutti rossi congelati
- 350 g di bevanda a base di mandorle
- 2 cucchiai di corn flakes
-
2 - 3
cucchiaini di sciroppo di agave, a piacere
or 2 - 3 cucchiaini di miele, a piacere
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
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