Smoothie verde

Smoothie verde

4.5 2 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 copos

Ingredients

pepino cortado em pedaços
150 g
folhas de espinafre fresco
60 g
folhas de salsa
3 pés de
hortelã fresca apenas as folhas
3 pés de
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
1
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
sal marinho (optional)
¼ c. chá de
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
cubos de gelo
50 - 100 g
água
50 - 100 g
50 - 100 g água de coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 copo

Protein 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ABC da Thermomix® 173 Recipes
International

ABC da Thermomix™ 178 Recipes
International

You might also like...

Húmus de aproveitamento de legumes

10 min

Limonada sem açúcar

5 min

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 min

Baguetes

3 h 45 min

Patê de avocado

10 min

Cocktail Hugo Spritz

25 h 10 min

Macarons em forma de coração

1 h 30 min

Macarons passo-a-passo

1 h 30 min

Verrines de castanha e chocolate

25 min

Torta doce de queijo

1 h 45 min

Patê de fígado

25 min

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

10 min