Barritas energéticas de avena y plátano

Barritas energéticas de avena y plátano

4.8 376 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

10 unidades

Ingredients

½ cucharadita de aceite para engrasar el molde
100 g de dátiles sin hueso
100 g de nueces peladas
100 g de copos de avena
50 g de coco rallado
2 plátanos maduros en rodajas (200 g)
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de canela molida

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 80.9 mg

Protein 3.6 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Fat 9.4 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 17.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Para deportistas 12 Recipes
Spain

Para deportistas 12 Recipes
Mexico

Para llevar 19 Recipes
Spain

You might also like...

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1 h 15 min

Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

30 min

Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao

1 h 45 min

Barritas de arroz inflado con cacahuetes

Barritas de arroz inflado con cacahuetes

2 h 20 min

Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

30 min

Galletas de avena y plátano

Galletas de avena y plátano

50 min

Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

1 h 10 min

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2 h 10 min

Barritas de 5 cereales

Barritas de 5 cereales

1 h

Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano

2 h 10 min

Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto

Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto

1 h 15 min

Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

1 h 15 min